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第5回目スキンケアレッスンの様子

Grace Garden-雅園-のレッスンもいよいよ第5回目を
迎えることが出来ました。

今回のレッスンは、女子力アップコースのスキンケアレッスン。
「毎日のスキンケアで肌が変わる!私が変わる!羨望のシルキー肌へ。
です。

この日の講師は、ご自身の手作りスキンケアも販売されていて
エステも同時に受けることの出来るサロン「CHERISHED HOUSE BEAUTY
を経営されているヨウコ嬢。

まずは、レッスン前にお越し頂いたゲストの皆様と
Cavaを乾杯!そして、カナッペをつまんで頂きました。
第5回目スキンケアレッスンの様子_a0267834_2251587.jpg

この日のメニューはこちらの4品!今回も「美肌」をテーマにした
カナッペとなっております。

「スモークサーモンの手まり寿司」と「枝豆の手まり寿司」
第5回目スキンケアレッスンの様子_a0267834_22535631.jpg

☆ メイクアップレッスンの際にも、ご説明させて頂きましたが、
  サーモンは、泳ぐ栄養カプセルといわれるほどの優秀食材。
  美肌だけでなくアンチエイジングにも有効な栄養素が含まれており、
  どんどん積極的に食べたい食材です。
☆ 枝豆は、大豆の未熟マメだという事をご存知でしたでしょうか?
  言わずと知れた優秀食品である大豆。枝豆にも、もちろん
  優れた栄養素が豊富に含まれています。また、大豆にはない
  枝豆特有の栄養としてビタミンA/Cも含まれているため、
  美肌にとって大きな機能をもたらす肝臓の働きを助けてくれます。


「深紅ルビーのキラキラジュレがけサラダ」
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☆ 全て赤色の食材で作られたこちらのサラダは、シミ・そばかすを予防してくれる
  と言われているプチトマト、ビタミン・ミネラルを豊富に含むビートルーツ
  女性ホルモンのエストロゲンに似た植物性エストロゲンを多く含むザクロ
  美肌効果の高いビタミンCを多く含むラディッシュを、ノンオイルドレッシングで
  和えたあと、和風ダシで作られたジュレを絡めて食べていただきます。


「パプリカのムース・イクラ添え」
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☆ パプリカには注目のビタミンと言われている「ビタミンP」が豊富に
 含まれおります。毛細血管を強化するなど様々な効能があるのですが、
 美肌を目指す方には必需ビタミンであるビタミンCを安定させる力があるため、
 壊れやすいビタミンCと一緒に食するとビタミンCの力を強化してくれます。


以上、美肌に効くカナッペをお楽しみ頂いた後、
いよいよスキンケアレッスンの始まりです。
第5回目スキンケアレッスンの様子_a0267834_2326229.jpg

ご自身のお肌が生きた証明とばかりにシルキー肌の持ち主
ヨウコ嬢によるお肌の成り立ちから、洗顔・化粧水・美容液・クリーム
の正しいケアの仕方をレクチャー。
ゲストの皆様一人一人とても真剣にお聞きになっていました。

そして実際に、スキンケアの仕方をヨウコ嬢がお一人お一人
まわりながら実践。 更に効果的なマッサージを教わった後、
最後にお一人お一人の肌診断をして頂き、レッスン終了後は、
皆様、まるで温泉あがりのようなツルツルなお顔になっておりました。

この数時間のレクチャーでもこれだけの違いが出るわけ
ですから、毎日ここで教わったことを実践して頂いたら
皆様、シルキー肌間違いなし!と痛感です。

さて、いよいよ皆様お肌もツルツルシルキー肌になった
ところで、ティータイムです。
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本日のスイーツは、ライムと檸檬がさっぱりとしたアクセントに
なっている「檸檬チーズケーキ」
そしてアールグレイの香り豊かな「アールグレイのバウンドケーキ」
お口休めの「ブルーチーズとサンドライトマトと胡桃入りスコーン」

ゲストの皆様の楽しいおしゃべりで、今回も
私達がとても楽しませて頂きました。
本当に毎回ありがたい事に、とても素敵な方々ばかり
お越し頂けるので、毎回皆様との出会いが楽しくて
仕方ありません。

お越し頂いたゲストの皆様および講師のヨウコ嬢には
心より感謝致しております。
また、皆様にお会い出来る日を心よりお待ち致しております。

重ね重ね、お越しくださった皆様、本当にありがとうございました。
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by gracegardengaen | 2012-11-02 23:40 | ☆スキンケア


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by 優美&March

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